رژیم میگیرم ولی باشگاه با بچه نمیشه رفت امشب به شوهرم گفتم من بعد زایمان لش نشدم گفت نه خیلی ولی هیکل قبل نداری زیر شکم داری😔مامانا شما هم که سزارینی هستین زیر شکم دارین یا تخت شد به نظرتون با ورزش از بین میره یا تا آخر میمونه خیلی رفتم تو فکر

هیچ موقع بدی هیکلت به شوهرت نگو و ازش نظر نخواه. مردا کلی نگرن بعدا خودشون هی ازت ایراد میگیرن

دوست من دوتا سزارین پشت سرهم داشت رفت trx الان هیکلشو ببینی باورت نمیشه اصلا بچه داشته باشه
باورزش میره نگران نباش
ولی هیچوقت راجع به این چیزااز همسرت نپرس چون دیگه کم کم راه ایراد گرفتنش باز میشه

من دارم
ولی دستگاه کویتیشن و آر اف اومده میگن قشنگ لیفت میشه و جمع

من خود ب خود درس شد

همه چاق شدن بجز من چرا چاق نمیشم ۴۷کیلوام 😪

منم شکم دارم

عزیزم نگران نباش تنها نیستی،من هم ۲۰کیلو وزن زیادکردم اینقدر بدشدم،قبل بارداریم اندامم خیلی قشنگ بود،آدم کیف میکردم الان شکم وباسن وران،سینه همه چی درآوردم

منم زیرشکم دارم هم شکم تو خونه ورزش میکنم ولی هر روز وقت نمیشه.....

نه تخت

درست میشه از این به بد از شوهرت اصلا نظر نپرس شاید اصلا یه ایرادی داری اصلا به چشمش نیاد ولی وقتی مثلا ازش میپرسی من شکم دارم یا شکمم شله اون بهش دقت میکنه یا زده میشه

رژیمم نمیگیرم، همینجوریش احساس ضعف دارم همش چ برسه غذا کم بخورم. بچه میکشه ازت باید بخوری شیر درست بشه

شکم دارم
ورژش کنی رژیم سخت بگیری
میره
دوست رژیم گرفت غذا فکرکنم یه وعده کم میخورد بقیش میوه میخورد
شکمش رفت
ولی پوستش شل بود
دوباره ولکرد شکم زد

شکمم بهم ریختس اول تخت شد بعدش پرخوری کردم بزرگ شده

منم هنوز شکم دارم

فک نکم باورزش بره برو پوست تو بکش صاف میشه تخت تخت

شکم منکه صاف شد ولی یکم شل شده خب ک طبیعیه

من از اول شهوریور میرم باشگاه کامل هنوز تخت نشده ولی بهتر شده

نه نرفته شکم دارم یه کوچولو