سلام دوستان پنیر خامه ای تو بارداری ضرر داره ؟

من چون قندم یکم بالا بود دکتر بهم گفت پنیر وگردو،تخم مرغ،شیر اینا رو صبحانه بخوره

نه بخور

لبنیات پاستوریزه هیچ ضرری نداره

پنیر خامه بخور ولی کم حالا میگن بخاطر لیزبودنش مثلا ولی اصلا گردو نخوری باهاش خیلی گرمه

من با گردو میخورم🫠

فکر نکنم🤔با گردو بخور

نه عزیزم چه ضرری اخه😂

من دلم پنیر محلی میخاد

بزن بر بدن من که زیاد خوردم 😂
ولی زیاده روی نکنیا معمولی بخور