وای من از اول بارداریم از بوی پنیر پیتزا بدم میومد حالمو بد میکرد 🤷♀️
نه عزیزم فقط کالریش زیاده اگه مشکل اضافا وزن داری رعایت کن
توی بارداری همه چیز میتونی بخوری ولی نباید زیاده روی کنید اگر پیتزا میخورید سعی کنید سوسیس یا کالباس نداشته باشه
پزشک تغذیه من ۳ تکه پیتزا مجاز کزده برام
نه ولی کم بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.