مامانای سزارینی
شما هم زانو درد گرفتین یا فقط من اینجوریم😩
بعد زایمانم زانو درد دارم نمیدونم از عوارض بی حسیه یا چی
زمان بلند شدن ‌نشستن انقد درد میکنه😫

کلسیمت رو سر وقت. بخور

عزیزم من سزارین شدم ۳۵روز پیش دیگ اصلا سلامتی برام نمونده هم بچم اذیتم میکنه همم خودم خیل ضعیف وبی جون شدم یعنی لابه لای پوست واستخون هام انگار تیکه تیکه شدن
زانوهامم مچ دستامم شونه هام کمرم خیل درد میکنه

بخاطر شیردهی

ن عزیزم شاید بخاطر وزنه

به خاطر وزنی ک یهو از روت بر داشته میشه

من همینطوری شده بودم به حدی که میگفتم دیگه قرار نیست خوب بشه ولی خدارو شکر به مرور خوبه شد

منم پاهام وقتی باد سرد بهش میخوره یا زیاد جمع باشه درد میگیره

من کمرم یهو بادمیگیره نمیتونم راه برم کمر دولا میمونم

بخاطر بچه بغل بودن هست
منم زانو درد میگیرم سزارینی هم نبودم
با روغن سیاه دونه چرب کن
سعی کن رو مبل و... بشینی
ک ب زانو هات فشار نیاد