با زعفران و گلاب شربت کم شیرین درست کن روزی دو سه لیوان بخور، دهانه رحم رو نرم میکنه، عصاره یا روغن اسطوخودوس هم برای تسکین درد خیلی خوبه، بخر داشته باش، هر وقت انقباضاتت شروع شد چند قطره بریز رو دستت و همزمان با تنفس عمیق عطرش کن، وقتی فاصله انقباضات به ۴ یا ۳ دقیقه رسید برو بیمارستان. البته اگه زایمان چندمته وقتی به ۸ ۷ دقیقه رسید برو بیمارستان.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.