سلام مامانای عزیز.. من سزارین شدم. از چند وقت بعد از زایمان باید شکم را بست؟؟؟ برای ترک های شکم چی خوبه استفاده کنم؟؟

سلام.منم سز دوم انجام دادم دکترم گفت تا ۴۰ روز شکم بند نبندی چون چسبندگی میاره.منم نبستم منتظرم ۴۰ روز بگذره.بعد ۶ ماه هم میشه ورزش شروع کنی.با دستگاه دراز و نشست کن عالیه .بخیه های داخل خیلی زمان میبره تا جذب بشن

بعداز چهل روز، روزی چند ساعت ببند بعد هی ساعتا بستنو بیشتر کن،، چون هنوز شکمت زخمه و رحم کامل نرفته سرجاش ممکنه چسبندگی بگیری

عوضش بعداز چهل روز ورزشو شروع کن بهترین راه حله

فکر میکنم بعد از یک هفته