خانوما من فردا وارد ۲۷ هفته میشم
این کمر درد جزئی عادیع؟
ی چند ساعتی هم بخاطر سفر چند روزه تو ماشین بودم ۴ ساعت رفت،۴ ساعت برگشت
بگین ک‌ طبیعیه خوب‌ میشم🥲🤝

آره طبیعیه ،کمر درد که امون کنو بریده ،یروز کمتره وقتی استراحت میکنم .وقتیم یکم فعالیت دارم شروع میشه.
دیشب که تاصبح مردم و زنده شدم از دست کمر درد🥴🤕🤦

طبیعیه من کمرم خیلی تق تق میکنه
و موقع کار کردن و ایستادن طولانی کمر درد میشم

بعدم یک چند روزی وقتی میخای دراز بکشی یا بخابی وسط پاهات یک بالشت بزار قسمت مچ پاهاتم یک بالشت زیر پات بزار من واسه کمردردم دکترم گف

منم فردا وارد 27 هفته میشم طبیعیه منم همش کمردردم عادیه وقتی راه میرم یا سرپام یا میخام بخابم از این پهلو ب اون پهلو بشم
کلا تو بعضیا بیشتر تو بعضیا کمتره من خیلی کمردرد میشم در حالت عادی هم چه برسه بیرون با ماشین هم برم
تو ک دیگ عادیه کلا😂

عزیزم عادیع منی ک از اول کمر دردای شدید دارم ک نمیتونم تکون بخورم چی بگم

استراحت کن بهتر میشی ایشالا