هشت روز زایمان کردم دلم می خواد گریه کنم باهمه دعداکنم خواهرم میاد دوست دارم سر به تنش نباشه نمیدونم والا چیکار کنم

عزیزم تو این ایام به چیزهای خوب فکر کن،

ذکر بگو
صولت بفرست
از خدایی که بهت این بچه را داده که خیلی ها در حسرت همین بچه هستن تشکر کن

با دید مثبت نگاه کن
فکر کن که همه دارن ذوق بچه شما را میکنن، داره تازه پرستاری می‌کنن
باید ممنونشونم باشی .
دعوا و ناراحتی معنی ندارد خوشگلم
سریع میگذره

طبیعیه اونا باید باهات کنار بیان...شمام یه کم صبور تر باش میگذره

گرمیجات بخور حتما کاچی بخور یا عسل و حتما دیزی برات درست کنن با گوشت بره مرتب بخور هم گرمیه هم شیرت زیاد میشه
جلوی سرت یعنی مِلاجِت رو روغن مالی کن شبا موقع خواب
تا سردی از بدنت بره
حتما سرتو بپوشون و گرمیجات بخور
حتی از حمام اومدی لباس پوشیده بیا بیرون و سرتو بپوشون
بعد رحمت هم سردی نزنه
اگه سزارین کردی جابخیه هارو از دور سشوار کن عفونت نکنی
درضمن مبارکت هم باشه قدم نورسیده

افسردگی لعنتیه

منم یادمه ده روز اول اینجوربودم بعدش شوهرم باهام حرف زد آرومم کرد بعدش دیگ سخت نگرفتم کم کم خودمو جمع کردم

ای بابا پس. چیکار کنم

افسردگی بعد زایمان گرفتی

میخوای حالت خوب باشه سعی کن به چیزایی که داری فکر کنی
تمرکزتو روی نداشتنا نذار
الان بچه های شما به یه مادر قوی نیاز دارن
یه تسبیح وردار بگو خدایا شکرت این نیز بگذرد
الان وقت این نیست به خواهرت فکر کنی با همه خوبیا و بدیاش
الان وقت اینکه تمرکزتو بزاری رو نوزادت و از اطرافیان یاری بگیری برای بچه اولت

مراقب خودت باش بهت قول میدم یه روزی دلت برای این روزات تنگ میشه

افسردگی بعد زایمان تازه من دخترم ۱۰ روز تو دستگاه بود همش میرفتم بیمارستان میومدم تسبیح ومناجات خدا رو میزاشتم بالای تخت هروقت گریه ام میومد زیارت عاشورا حدیث کسا میخوندم با تسبیح صلوات می‌فرستادم برا شهدای گمنام آروم میشد قلبم .
زود زود هم تو دلم میگفتم الا به ذکرالله تطمئن القلوب(همواره قلب ها با یاد خدا آرام میگیرد🧡🙂)

کم خونی گرفتی بعدزایمانت. که منجر به افسردگی داره میشه
جیگر بخور حتما
دکترم برو

عزیزم افسردگیه بعد زایمان داری حتما به دکتر یا بهداشت بگو