مامانا دکترم نامه داده که هفته دیگه بستری بشم واسه زایمان طبیعی الان یبوست شدم چیکار کنم بنظرتون

انجیر خوشک و برگ زردآلو

شربت لاکتولوز

کامکوات عالیه

نامه ات واسه چند هفته و چند روزه؟
منم طبیعی ام و نامه داده بهم

برا طبیعی نباید یبوست باشی خطر داره ممگه

ناشتا دو لیوان اب بخور

من شیر گرم میخورم شکمم راه میوفته. هر وقت یبس میشم میخورم

دارو ب من داده بود دکترم ملین بود اسمش موسیلیوم عالیه من کل بار داری مصرف کردم چون دمیترون میخورم یبوست بودم

کمی روغن کرچک بخور