سلام مامانا ۵روزه زایمان کردم سینم سفته ولی شیر نمیاد پایین اصاا نوک هم نداره

زیر آب گرم ماساژ دورانی بده بده شوهرت یا خودت مالش بده .....شیر اغوز گوسفند اگه پیداکنی خیلی عالیه....با شیر دوش دستی یا برقی تند تند بدوش درمیاد

از پرستارهای بخش زایمان بپرس بهت یاد میدن ،تو همه بیمارستانها شیردوش هست بپرسی بهت میگن،قبل دوشیدن باید کیسه ابگرم بزاری روش یا زیرپوش ابگرم ماساژ بدی که نرم بشن شیردوش بکشه بیرون شیر مونده رو.

با شیر دوش هی بدوش شیر افزا از داروخانه بخر روزی سه بار بخور شیرت زیاد بشه

سلام با آب نمک یا خودت یا مامانت واست ماساژ بده بعد که قشنگ ماساژ دادی سینه تو بشور اگه به کلم دسترسی داری برگهاشو جدا کن بخارپز کن یکم که سردتر شد با پلاستیک بزار روی سینه هات بزار یکم بمونه واسه من اینا جواب داده

ت بیمارستان هم هستم بخاطر زردی

منم روز ۵ سینم سفت شد بچمم فَکش ضعیف بود نمیتونست مک بزنه رفتم بیمارستان با شیردوش برقی دوشیدم و آغوز رو نگهداشتم تو فریزر دور نریختم ،مجراهای شیردهیم باز شد و بچم راحت شیر خورد سینم دیگه سفت نشد،بعد از ۲ هفته آغوز رو روی بخار کتری گرم کردم دادم بچم خورد

منم روز سوم با شیردوش هر کدومو دوبار دوشیدم مجراهاش باز شد اومد شیر

ماساژ بده بعد با شیر دوش دستی بدوش هم نوکش در میاد هم از سفتی در میاد