مامانا آموزش یه غذای ابدار با ماهیچه بگید خوشمزه باشه

ماهیچه رو با پیاز و سیب زمینی و عدس به اندازه دلخوا و با گندم خرد شده بپزه اینقدر خوشمزست و سرشار از اهن

ماهیچه
پیاز
عصاره قلم
سیب زمینی
نصف قاشق ماش
نصف قاشق غذاخوری برنج نیمه دانه
هویچ ب دلخواه
من اینجوری درست میکنم آخر بار سویق کودکم میریزم داخلش

ماهیچه رو بزار قشششنگ بپزه پیاز و سیب زمین هم بنداز بعد با بلندر میکسش کن نمکم بزن