مامانا پسرم ساعت ۱۲ بیدار میشه الانا می خوابه ولی شب پارم میکنه تا ۲شب بسداره به نظرتون عصرها نخوابونمش

عصر نخوابونی 8 شب میخوابه دو شب بیدار میشه بدتره فقط باید صبح خودت زود پاشی بچه هم نیم ساعت بعد از خودت بیدار میشه

اره پسرم ۱۲بیدارشددیگ عصرنمیخوابونمش اگ بخوابه بازم تا۲ میمونه حق داره خوابش نامنظمه

نه بزار بخوابه، بد اخلاق میشه ولی هر روز صبح نیم ساعت زودتر بیدارش کن بزار خواب بعد از ظهرش بیاد جلو که شب زود تر بخوابه

من بچه اولم همینجوری بود واقعا خیلی سخته هم بچه هم مادر برنامه کل روز بهم میخوره ولی الان که دوتا بچه دارم ساعت ۱۰ شب برقا خاموش تا بخوابن نهایت ۱۱ میشه صبحا دوتاشون ۹ بیدار میشن ظهر ۱ تا ۲ میخوابونمش تا ۳ و نیم تقریبا

صبحا زودتر بیدارش کن یه چند روز بیدارش کنی عادت میکنه ازونورم ساعت یک و دو بخابون تا ۴ بعدش ۱۰ بخابونش

ینی ساعت ۱۲ظهر صبحونه میدین 🤔

خب عزیرم صب ساعت ۹بیدارش کن ۲ظهر بخوابون تا ۴اینا دیگه شبم دیر نمیخوابه

وقتی تا دوازده میخوابه دیگه نخوابون بعد ساعت ۵بخوابه معلومه شب بیدار میمونه

منم همین مشکلو داشتم
صبح ها زودتر بیدارش کن
ساعت ۱۰ صبح بیدار کن

دخترمنم همینه.شبا ۳ میخابه