سلام خانوما من شبا خیلی ازین پهلو به اون پهلو میشم همشش استرس بند نافو دارم شما چجوری ازین پهلو به اون پهلو میشید

من پا میشم میشینم بعد میخابم رو اون یکی پهلو🥲 منم استرس بند ناف و دارم

منم خیلی میچرخم
ولی انقدر سنگینم که نمیتونم بچرخم یا بشینم
از اولش هم خیلی آروم میچرخیدم

بند ناف ربطي به اين چيزا نداره عزيزم، پيج دكتر خواجه پور رو ببينين توضيح دادن

من از۱۸هفته بلندمیشم میشینم بعدجابجامیشم

کل بدنت باهم باید تکون بدی اول راست شو یع دوثانیه وایسا بد بچرخ یعنی سر کمر پاهات باهم بچرخ به هر پهلو که میخوابی

سلام من از دکترم سوال کردم گفتن نیمخیز بشی کافیه.. نیاز نی حتما بلند شی بعد ب اون پهلو بخوابی.. از یه مامای دیگم سوال کردم گفتن همین ک اروم از این پهلو ب اون پهلو بشی کفایت میکنه

حرکت خود بچه باعث پیچیدگی بند ناف میشه نه مادر

من همونطوری دراز کش این پهلو اون پهلو میشم، البته آروم

دکتر می‌گفت اصلا بند ناف ربطی ندارع به پیچیدن مادر

منم خیلی این کارو میکنم
تا خالا مشکلی پیش نیومده

من که اصلا حوصله بلند شم بشینم آروم میچرخم...