خانما لطفا یه راهکار بدید اصلا نی نی تکون نمیخوره اصلاااااا

نوشابه بخور الآن بندری میزنه برات

سلام کسی از پودر لیدی میل برا وزن گیری استفاده کرده چطوره؟

سلام خانما کسی درد ناف داشته ، من هنگاه راه رفتن و کار کردن برام سخت شده انقدر ناف درد میگیره انگار میخواد بیرون بزنه 😢

هفتت پایینه . اصلا فکر نکن بهش ممکنه چیزی حس نکنی مم تا ۲۸ هفته یکی در میون میفهمیدم

اصلا تو این هفته اونقدر اهمیت نداره تکوناش عزیزم

به چپ بخواب چیز شیزین بخور

چون رو کمر خیلی خوابم‌ برد میترسم

نگران نباش از 28 ب بعد مهمه ، طبیعیه

دارم نصف جون میشم

آب قند یا چیز شیرین کلا نور چراغ قوه بنداز رو شکمت ب پهلوی چپ بخاب با نوک انگشت آروم ب شکمت ضربه بزن

تو هفتههه ی شما طبیعیه ک بیعضی روزا تکون نخوره

آب قند یا چیز شیرین کلا نور چراغ قوه بنداز رو شکمت ب پهلوی چپ بخاب با نوک انگشت آروم ب شکمت ضربه بزن

وای خدا چقد این تکون نخوردنه نی نیا استرس بدیه😭
چایی
خرما
عسل
کاکائو شیرین
کیک خامه ای
چیزایی اینجوری بخور بی تاثیر نیست شاید یه تکونی ب خودش داد

صبح رو کمر خوابم برد میترسم اتفاقی افتاده باشع

از صبح هیچ ،از دیروز در حد یه نبض

ت هفته تو كم تكون ميخوره براي محض احتياط برو بهداشت

یکم راه برو یچیز بخور به چپ دراز بکش

یه چیز شیرین بخور
بعدش چند قدم راه برو
بعدش به پهلوی دراز بکش

از کی اینجوری شد؟

لواشک پرتقال یا ی چیز فلفلی بخور
شاید خوابه