سلام مامانا. یه کمک میخاستم. من گاهی بعضی روزا انقدر برای دخترم انرژی دادم و حالم خوبه که کلی منتظرم بیدار شه تا باهاش بازی کنم و یا کلا سرگرمش میکنم و حرف میزنم باهاش ولی بعضی روزا مثل امروز اصلا حوصله ندارم و دوس ندارم یه کلمه هم حرف بزنم و بهتره بگم حوصله بچه ندارم. نمیدونم اون روزا چرا حالم خوبه. میشه بگیر اگر حالتون خوبه و پرانرژی هستید برای بچتون علتش چی هست و یا چند تا حرف نصیحتی و کمکی بهم بزنید😞

منم مثل خودتم عزیزم بعضی روزها میخام درسته قورتش بدم بعضی روزها حوصله خودم و هم ندارم چه برسه بچه ها

عزیزدلم مامانا تا چند ماه درگیر افسردگی هستند بعد از زایمان ، این حال شما طبیعیه ، بهترین کار اینه که یه روتین برای خودتون درست کنید که شامل ورزش هم باشه ، حتی در حد یه پیاده روی ساده.و اون روزایی که انرژیتون زیاده از روتین خارج نشید و یهو انرژیتونو تخلیه نکنید تا روزهای بعدش کمتر خسته باشید.اگه مکملی بعد از زایمانت نخوردی حتما بخور.من ویتاشی میخورم خیلی خوب بوده.

منم بعضی ساعتا هستن که خودمم به سرخودم زیادیم

بعضی. وقتام شدیدابراشون وقت میذارم

طبیعیه منم به زور خودمو جمع میکنم و یکم خنده و بازی میکنم

بخدا بچها خیلی مظلومن خیلی ب این فکر کن ک تا شیش ماهگی خودشو با مامانش یکی میدونه

همه مامانا اینجوری ان🤣🤣🤣

عزیزم همش ب این فکر کن ک هدیه خدا بهت داده اون جز تو کسی رو تو این دنیا نداره توباید ، هم مواظبش باشی هم همدمش اون دلش بتو خوشه باتو احساس امنیت میکنه

منم همیطورم
وانقد ناراحتم برا روزایی که حوصله ندارم و نمیتونم براش وقت بذارم
عذاب وجدان میگیرم
اما خب بنظرم مشکلات زندگی، سلامت جسمی و روحی بی تاثیر نیست