مامانا عزیز وقتتون بخیر
صبحانه کودک مناسب تقویت سیستم ایمنی 😍

مواد مغذی گیاهی، ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در گیاهان (میوه ها و سبزیجات) یافت می شوند. این مواد به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می کند. این موادمغذی، سیستم ایمنی را بواسطه مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و رادیکال های آزاد تقویت می کند. با مصرف این مواد، عملکرد سیستم ایمنی بهبود
می یابد.

♦️مواد لازم:

کدو حلوایی 4 الی 6 ماهگی
دارچین +6 ماهگی
سه شیره +7 ماهگی

♦️طرز تهیه:

_ابتدا کدو حلوایی را آبپز یا بخارپز میکنیم، من کدو حلوایی رو با یک قاشق چایی خوری سه شیره و خیلی کم دارچین آبپز کردم ‎وقتی که آبش تقریبا خشک شد میتونید له یا میکسش کنید، و آماده سرو میشه اگه بخارپز میکنید بعد میتونید خیلی کم دارچین و هر شیره ای که دارید اضافه کنید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط