بچه ها میگم وزنم یهو رفت بالا آزمایش قنددادم قندم مقدار کمی بالابود الان آزمایش دادم بعد از یک ماه رعایت کردن قندم نرمال شده ولی همچنان وزنم داره می‌ره بالا مال چیه ؟خیلی رعایت میکنم

من بارداری اولم همین طور بودم 9ماه 15کیلو فقط خودم اضافه کردم بچم 2900بود🤦‍♀️.
بعدشم بچه شیر دادم هیچ تغییری نکردم 85کیلو بودم🤦‍♀️
7سال از اون بارداریم گذشت آخرم رسیدم 80
ولی این بارداری از اول هی کم کردم رسیدم 74 الانم نرمال دارم میرم بالا

شاید رژیم غذایی پرکالری و پروتئین هست
کم کالری بخور

آزمایش ادار بده برا دفع پروتئین