سلام خوبین بچه ها
دیروز رفتم سونو وزن 32 هفته ،وزن بچه 1کیلو 735 گرم بود، دکترم میگه وزنش باید بیشتر باشه چون خودم 74کیلو و نیم شدم باید وزن بچه بالاتر باشه چون یهو وزنم رفته بالا روی رشد بچه نتیجه معکوس میزاره، بهم پودر لیدی میل داده، چیا بخورم وزن بچه و خودم بره بالاتر، نون و برنج و گوشت قرمز نباید زیاد مصرف کنم ولی بقیه چیزا رو اشکالی نداره، بستنی هم هفته ای 2تا میتونم بخورم، هم هفته ای های من شما چیا خوردین

ببین دلستر بستنی اینا میگن خوب نیس اصن ، من آجیل میخورم هرو روز یکم ، با یه لیوان آب پرتقال تخم مرغ اب پر هم هر وقت میلم بکشه میخورم ۳۲ هفته وزنش ۲۲۰۰ بود

عزیزم فیله مرغ خیلی عالیه برای وزن بچه

روزی یدونه تخم مرغ آبپز
آجیل
پرتقال وسیب
هفته ای دوباربستنی
حلیم
آبگوشت
هفته ای دوباردلستر
مرغ کبابی

آجیل بخور
بستنی و معجون خیلی خوبه
کباب هم اگه میتونستی بخوری خیلی خوب بود
حلیم هم خیلی خوبه
حبوبات آبپز رو من ساندویچ میکنم میخورم مثل عدس یکم نمک میزنم خیلی خوشمزه س
تخم آبپز هم روز درمیون بخوری خیلی مفیده

تخم مرغ
میموه آجیل
آبگوشت
حبوبات

حلیم، آبگوشت، فیله مرغ کبابی بخور، بستنی، دلسترتلخ، آب پرتقال روزی 1لیوان اگر دیابت نداری، شیرمحلی بجوشون نیم ساعت باخرما عالیه، چهارمغز، حبوبات، تخم مرغ محلی

مامان ریحانه دستم رفت روش پاک شد.دفه اولم اونجا دادم.الان فردام باید برم دوباره...بخدا فقط استرس میدن..

سلام گلم از من ۳۱ هفته ۴ روز بودم وزن بچم ۱ کیلو ۷۶۱ گرم بود
وزن خودم ۱۵ کیلو اضافه کردم میترسم وزن بچم کم باشه دکترم نشون ندادم خیلی استرس دارم🥲

حلیم گندم مقنی هست حتما بخور آبحی

منم این مشکل و‌دارم
لیدی میل دادن بهم

من۳۱هفته و۶ روز رفتم ۱۸۶۰ بود