من چرا انقددددددد خوابم میاد ؟
توی بارداری بی خواب بودم الان فقط دوس دارم بخوابم
شیرمم کمه اصلا بچه رو سیر نمیکنه
واقعا روزای سختی دارم میگذرونم

من پسرم بدخواب بود شبا دوساعت ی بار بیدار میشد البته خودم مقصرم وقتی بدنیا اومد دوساعت ی بار بیدارش میکردم شیر میدادم دکتر گفت اشتباه کردی مغزشو اینجوری تنظیم کردی از اول اختلال خواب گرفته وگرنه درحالت عادی نهایت یکبار باید بیدار شه واس شیر شربت بی بی اسلیپ داد برای تنظیم خوابش گفت تازمانی خوابش تنظیم شد بهش بده بعداون کم کم دوز دارو رو کم کن ودرنهایت دیگ بهش نده گفتم بگم شاید ب درد خورد این تجربه چون واقعا سخته نخوابیدن مادر و بچه

منم دقیقا توی بارداری خواب نداشتم الان هردیقه بزاره این بچه خواب میرم

مگه میشه خوابید اصلا🤣

طبیعیه عزیزم من ک شیر دادنی ب شدت خوابم میگرفت و تشنه میشدم

خستگی زیاد و شیردهی خسته‌ت کرده
من هر مامانی رو دیدم میگه خسته‌س و دوست داره بدون دغدغه بخوابه

اگه واقعا بچه‌ت سیر نشه ، مدام گریه میکنه و وزن نمیگیره و مجبوری قاطی شیر خودت یکی دو وعده‌م شیرخشک بدی

بخاطر خستگی بعداز زایمان و انرژی و خونی که از دست دادی حتما قرص اهن بخور طبیعیه همه همینطور میشن از کسی کمک بگیر یکم استراحت کن
شیر خشک کمکی میتونی به بچت بدی واسه زیادشدن شیرت سوپ جو.ماالشعیر .زیره سبز و بقیه شیر افزا ها رو بخور

سزارین‌شدی‌؟