انقد که دارم چاق میشم همه به روممیارن دیگه کلافه شدم اصن پرخوری نمیکنم ولی چیکار کنم همش باید بشینم کنار دخترم نمیتونم زیاد فعالیت کنم اصن انرژی برام نمونده برای خدا که کاری نداره چی میشه من مث خیلیا که با شیر دهی لاغر میشن لاغر بشم

منم مثل شما بودم بجای لاغر تر شدن روزبه روز داشتم چاق میشدم بشدت هم استعداد چاقی دارم و علاقه خیلی شدیدی به شیرینیجات . دیگه تصمیم گرفتم خودمو ازین وضعیت نجات بدم غذا نمیتونستم کم بخورم بخاطر ضعفم و کم شدن شیرم تمام شیرینیجات رو حذف کردم و نوشابه و.... خیلی سختمه ولی ۲۰ روزی هست شروع کردم و دارم لاغر میشم فکرشم نمیکردم انقد تاثیر داشته باشه

منم مثل خودام عزیزم

خوشبحالت من فکر کنم ۴۸ یا کمتر شدم
استخون صورتم زده بیرون من اصلا نمیشینم صبح تا شب همش در حال حرکتم

عزيزم فعاليت ك قطعا مهمه.ولي يه چكاپ ميكردي.من بعد زايمان توي مدت كوتاه خيلي لاغر شدم.اما بعدش ظرف يك ماه شايد ٦كيلو اضافه شدم.ازمايش دادم مشخص شد تيروئيدم به شدددت كم كار شده،علائمم هم فقط اصافه وزن و حالت گرگرفتن اينا بود.فكركردم بخاطر فعاليت كمتر و ترك ورزشه.ولي تيروييدم بود.بعد از بارداري خيلي وقتا اختلالات تيروييد ظاهر ميشه.حتما اينو چك كن كه خيالت از اين بابت راحت بشه.الان دارو ميخورم و بايد ادامه بدم

واای من برعکس تو میخوام چاق شم تو شیردهی لاغر شدم

منم چاق شدم
خودم اذیت میشم بدم میاد از چاقی🤕🤕 اما اشتهام زیاد شده باشگام ک نمیتونم برم کسی نیس هامینو بسپارم بهش

منم همینجور تو بارداری کم میکردم تا ماه ۷ معلوم نبود اصن باردارم بعد اون هرروز چاقتر دارم میشم

من قبل بارداری 65بودم اخرین بار که رفتم رو ترازو79

آخ گفتی منم مث خودتم. چقد زیاد شدی به نسبت قبل بارداری؟