تورو خدا بكين من چيكار كنم
دارم از بيخوابي و خستگي ميميرم
بخدا قسم تو اين يك سال نتونستم يه شب دوساعت يسره بخوابم
هر روز داره بدتر ميشه
الان ي هفته بيشتره ك من تو ٢٤ساعت نيم ساعت هم نخوابيدم
همه كار كردم
داروي رفلاكس ميذم
دارو دلدرد دادم
ژل لثه زدم
استا دادم
ماساژ دادم
شكمش سيره
باروغن شكمش ماساژ ميدم
تايم خواب و بيداريش رعايت كردم
اب ميدم تشنه نباشه
هررركاري كردم ك بخوابه اما اصلا نميخابه
تا صبح غلت ميزنه و گريه و نق
نميتونه بخوابه با اينكه خوابش مياد
صبح ك ميشه دست ب ديوار ميگيرم راه ميرم انگار كمرم شكسته
سر درد داره ديوونم ميكنه
دست و پاهام ميلرزه
كم اوردم خدا
كم اوردم ديگه نميتونم تو رو خدا بكين چ كار كنم دارم ميميرم😭😭😭😭😭😭

چندتا دلیل داره که نمیخوابه
۱ اینک روتین خواب نداره ینی مثلا ۹ شب میخوابه مسلما ۱۲ سرحال بیداره
۲ اینک ممکنه مولتی عصر و شب بدی که باعث بی خوابی شدید میشه
۳ از شدت درد لثه خوابش نمیبره بهش استا بده تا اروم و قرار بگیره بدنش
۴ ممکنه بترسه ترکش کنی یا چشم ترس شده باشه پس باید خاطر جمعی بهش بدی که پیشش هستی
بعد یه سوال از اول تا الان همیشه همینطور بوده تاحالا دکتر نبردی بعضی بچه‌ها برای اینک خوابشون منظم بشه بهشون شربت خواب میدن یه دوره و این خوابشونو تنظیم میکنه
قبل خواب بازیای هیجانی که جیغ و اینا داخلشه نباید بکنه و کم کم فضا اماده خواب بشه
اگر خواب عصر گاهی بره تا شب هرچی بازی کنه شب دیگ خستس و میخوابه

یه دلیل دیگ اینک شیر شب باعث میشه
نتونه بخوابه اگر شیر شب میدی حتما باید قطعش کنی حتما

عزیزم اگر همه چیو رعایت میکنی و دکترم بردی امشب قران بزار بالای سرش شاید یچیزی اذیت میکنه بچرو🥲دختر منم یه مدت همینجوری بود هم جای خوابشو عوض کردم و هم قران گزاشتم بالای سرش مامان بزرگمم ترسشو گرفت اکی شد خوابش

والا دلیل بیخوابی کوچولو را نمیدونم و علمش را ندارم که راهکاری بگم تا اصولی مشکل را حل کنید. ولی عزیزم این همه بی خوابی برای خودت اصلا خوب نیست. حتما از همسرت کمک بگیر. یا شبها حداقل چندباری هم ایشون بیدار بشن یا در طول روز چند ساعت بچه را نگه دارن تا شما استراحت کنی. یا از خانواده یا دوست یا هرکسی در حد چند ساعت در روز کمک بگیر.

بچه پرتحرک
زمینه پیش فعالی داره
ببین پسر بزرگم شب بیدار روز بیدار پرتحرک بود طوری اصلا نشستن آرومی نداشت شب تا صبح بیدار بود من ولش میکردم میرفتم میخوابیدم صبح میدیم یه جا افتاده خواب و پسرم پیش فعال بود احتمالا پیش فعال کم کم به شکل ها مختلف خودش نشون میده

مامان رایان شاید از چیزی میترسه پسر من دیشب قبل از خواب ترسید تا صب اصلا نخوابید همش میچرخید و نق میزد ساعت۶اینا بود درست خوابید احتمالا ترس از تاریکی داره یا اینکه باید مطمئن بشه که کنارشین بغلش کن که ترسش کمتر بشه و بخوابه باز نمیدونم ولی میگم شاید میترسه

تنها میخوابونیش؟!

زینکشو قطع کن، مولتی ویتامین بذون زینک بذه تا مدتی . بچه من به زینک حساس بود نمیخوابید

آهی عزیزم، رختخواب پهن کن کنارش بخواب بنظرم بهتر میخوابه.

عزیزم درکت میکنم منم ۳ ماهه که دخترم به دنیا اومده کلا درگیرم دیشب که بخاطر نرمی حنجره صدای نفساش صدبرابر شده بود اصلا نمیتونست شیر بخوره رفلاکسش با اینکه خودم هیچ کوفتی نمیخورم دارم از بدن درد میمیرم هرروز بدتر میشه با هر مدل داروام دادم خوب نمیشه...تا صبح سرپا بودم راه رفتم عمودی نگهش داشتم تا یکم خوابیده...شماهم واسه خوابش شربت bay bay شنیدم خوبه ببر دکتر اگه مشکل نداشت بده بهش تا حداقل چند ساعت بتونی خودتم استراحت کنی...من که نه کمر مونده برام نه زانو و دست و پا..

عزیزم خیلی سخته ،چرتهای روزش باید به یه نوبت برسه،روتین خواب براش بزار ،حتما محل خوابش تاریک باشه و دما مناسب باشه ،دختر منم همینه ولی نه به این شدت خیلی وول میخوره دائم غلت میزنه که دکتر گفت این یعنی خواب فعال که خداروشکر نگرانیم کمتر شد،فقط سعی کن یه نفر چند روز بیاد کمکت که یه مقدار خودت جون بگیری

بعضی بچه ها همینجون بدون دلیل بدخواب وبیخواب هستن.من بچه هام شیر به شیرن پسربزرگم‌ سه سالشه الان تا دوسال دوماه اصلاااا شبا نمیخابید دقیقا مثل پسرشما هزارباربیدارشد.الان یکم بهتر شده .فقط باید صبرکنی همین

شربت خواب اور بگیر بده پسر بزرگه ی منم همینطور بود بردم دکتر بیبی سد براش نوشت یه مدت اونو میدادم تا خودم یکم جون بگیرم داشت می کشتتم

روزا نخوابونش

همیشه در این مواقع به بچه های مریض فکر کن و بعد به چهره معصوم بچت نگاه کن تا بتونی خوشحال باشی از این که بی دلیل نمیخابه . میدونم چی می گیا من خودم دیشب ۴ ساعت بیدار بودم کامل درک می کنم ولی مریض بود دیشب نمیتونست بخابه . اگر بچه سالم باشه که غمی نیس

شبها فقط اینطوره؟ مولتی ویتامینشو کی میدی بهش ؟

یعنی تو این یکسال همیشه همینطور بوده؟

بزرگ میشه تحمل کن،بعضیاشون همینن کلا
خداروشکر کن که داریش

خیلی سخته درکت میکنم
حداقل با شوهرت یه شب درمیون نگهش دارین که شما هم یکم استراحت کنی

بچه منم گلی تا ی سالو نیم اینطوری بود الانم ک نزدیک چهار سالشه باز شب ها شروع میکنه گریه و بیداره تا ۳ شب
نوزادیشم ک افتضاح بود خیلی خیلی بد خواب بود 😑
درکت میکنم عصاب نمیمونه😞