سلام خانوما من فشارم ۱۲هست ولی پاهام خیلی ورم کرده چرا ؟

طبیعیه عزیزم استرس نده ب خودت نمکو حذف کن

ماه های اخر بخاطر وزن گیری جنین فشار میاد به پاها ورم میکنه طبیعیه ...مصرف نمکتون رو هم کمتر کنید پاهاتون‌ رو بالاتر از بدنتون بذارید خوب استراحت کنید مایعات هم زیاد مصرف کنید

فقط داخل غذا میریزم اونم نریزم یعنی نه من راه نرفتم زیاد

زیاد راه نرفتی
من زیاد راه برم پاهام ورم میکنه و اینکه نمک نخور کلا حذف کن