مامانا از غروب درد پریودی دارم میگیره ول میکنه تکون که میخورم بچمم تکون نخورده دوروزه استرس گرفتم

دکتره من بهم گفت بچه وقتی تکان نخورد یه چیز شیرین بخور ۱۵ دقیقه پیاده روی ارام کن تو خونه .بعدش دراز بکش ببین تکان میخوره اگه تکان نخورد باید به دکتر مراجعه کنی

تکون خورد الان 🫠🥲

برو بهداشت اگه میتونی بیمارستانم میتونی بری

دو روز تکون نخورده بعد نرفتی بیمارستان یا بهداشت چرااخه؟؟؟؟

منم گاهی اوقات اینجور میشم چیزی نیس نگران نباش فقط استراحت کن

دردم ماله چیه بنظرتون؟؟

چیز شیرین بخور
نور بنداز رو شکمت
واسه اینکه مطمئن بشی یه درمانگاهی بیمارستانی که نزدیکت هست برو صدای قلبشو گوش کن

یکم نفس عمیق بکش، ریلکس باش،یه چیز شیرین بخور ، یکم توی خونه راه برو ، موسیقی گوش بده ، به پهلو ی چپ دراز بکش ، تایم بگیر ،توی یکساعت باید حداقل 3 تا حرکت کنه، اگه نکرد یبار دیگه تست کن تکون میخوره، شاید خوابیده، میتونی با فلش گوشیت روی شکمت نور بندازی

یا به دکترت زنگ بزن بپرس

عزیزم برا این مشکل ها بهتره بری دکتر یا بیمارستان که خیالت راحت بشه

فردا برو بهداشت صدا قلبشو گوش کن

یه چیز شیرین بخور به پهلو چپ دراز بکش باید تکون بخوره...

چرا نمیری بهداشت قلبشو‌گوش کنی؟