سلام خواهرا
من 1 ماه نیمه زایمان کردم روز اول از دکتر پرسیدم چیا نخوردم گفت لبنیات نخور.... تا کی نمیتونم لبنیات بخورم؟ مشکل لبنیات خوردن چیه چی میشه مثلا؟

رفتم دکتر زنان بعداز ۱۵ روز تقریبا
بهم گفت روزی ۶ تا لیوان بلید لبنیات بخوری

سردیه و به شدت نفاخ که تو شیردهی بچه رو اذیت میکنه

ولی دوروزه الان نمیخورم دخترم ارومتره

ده روز اول دکتر توصیه می‌کنه لبنیات استفاده نکنی به علت تولید نفخ برای خودت که فشار به بخیه های خودت نیاد بعد از ده روز مانعی نداره
سعی کن شیر رو گرم کنی که اذیتت نکنه