خانوما میخام ان شاءالله چن روز دیگه روزه بگیرم بعد زایمان بدنم خیلی ضعیف شد و لاغر شدم به شدت چیکارمیتونم بکنم که باوجود روزه گرفتن بشه چاق بشم🥰

به نام خدا افطار زیاد غذا بخور بخواب😅

تو ماه رمضان نمیشه چاق شد بعدش چاق شو من ک موفق نشدم چاق بشم

من هرکار میکنم پایین نمیاد رو ۸۰مونده
قدم ۱۷۰
سازیم شده ۴۴ دق کردم ،لاغر نمیشم

بامیه زیاد بخور🤭😆

سحری خوب بخور افطار هم خوب بخور آب هم زیاد بخور
نتونستی شربت درست کن تخم شربتی با خاکشیر

روزه خود ب خود چاقت میکنه 🤭