سلام مامانا من الان تو هفته ۴۰ بارداریم ولی هنوز درد ندارم.. میخام طبیعی زایمان کنم.. علائم ندارم اصلا..‌چیکار کنم دهانه رحمم بیشتر باز شده. یه هفته است که تو ۲ سانت مونده.. خیلی نگران شدم.. تکونا بچه و نوار قلبش همه عالیه.. ولی درد زایمان نمی‌گیرم

نکه ورزش سخت ،ولی تو ۳۹هفته باید کامل رو لگنت کار کنی که تحریک بشه واسه زایمان

دوش آب گرم بگیر ،بیابیرون پهلوهاتو ببند (بشین زیر دوش آب گرم)

مثل حالت توی سرویس ایرانی میشینی ،بشین و حرکت کن (لگنت باز میشه)
تا میتونی کارایی کن که به لگنت مربوطه
سینه هاتو بمال (دکترم میگفت تحریک سینه خیلی موثره)

خب برو بیمارستان همیشه نباید منتظر درد بمونی یا وایستی تا رحم باز شه نزدیک ترین تاریخت بروبیمارستان عزیزم خدای نکرده خطرنداشته باشه

بشین پاشو برو شاید بازبشه