سلام. شکم بعد از طبیعی بهتر جمع میشه یا بعد از سزارین؟ کدوم زایمان هیکل رو خراب میکنه؟

عزیر ربطی ب نوع زایمان نداره ب هرحال شما بدنت بعد ازابنکه ی حالتی کش اومده خالی میشه و وزن بالا میره
اما با مداومت تو ورزش میتونی جمع کنی

هردو خراب میکنه.

سزارین بودم به ده روز نکشید شکمم جمع شد

دوتاش🙂

برای هر دو هست
بدن با بدن فرق داره
چون به هر حال در بارداری شکم بزرگ میشه و. عضلات شل میشن
ولی اکثرا دکترا میگن چون بارداری شکم رو جراحی میکنن افتاده تر نسبت به طبیعی
من بیشتر اونایی که طبیعی زایمان کردن و رو دیدم اکثرا شکم ندارن نسبت به سزارین
ولی بازم میگم خیلی ها با وجود سزارین بازم شکماشون جم شده

زایمان اولم طبیعی بود شکمم جمع شد هیکلم به هم نریخت زایمان دوم سزارین و شکمم موند و‌تو نرفت

من شکمم هنوز هست

طبیعی داشتم چند هفته پیش شکمم جمع شده فقط یکم هست. خودمم قبل بارداری لاغر بودم

عزیزم تو هر دوتاش تو ۹ ماه باردعری و اصافه وزن را داری
ولی طبق تحربه ی خودم که طبیعی آوردم نسبت به خواهرم که سزارین بود زودتر کوچیک شد چون میتونیم فشارش بدیم که زود تخلیه بشه و زودتر هم میتونیم از گن استفاده کنیم

طبیعی زودتر شکم جمع میشه

من طبیعی بودم خیلی عالی جمع شد ولی دوتا خاهرام سزارینن شکمشون مونده دکترم گفته چون بافت عضله شون برش میخوره طبیعیه کامل جمع نشه مگه اینکه ژنتیک لاغری داشته باشی

من سزارین شدم شکمم جمع نشد
تا بعد چندسال رژیم گرفتم
ولی طبیع شنیدم زودتر جمع میشه

زایمان طبیعی داشتم،اصلا اصلا شکم ندارم