مامانا چقدر طول میکشه شکم بعد زایمان جمع بشه؟ من دوماهه گن بستم شکم بند بستم هیچی به هیچی... تنها ورزشی هم که میکنم با بچه دور خونه راه میرم یا دراز میکشم تنفس شکمی میکنم
دیگه چه کنم؟ من هیکل قبل زایمانمو میخوام🥲

۴ پاسخ

هنوز جا داره که کوچیک بشه
البته بازم مثل قبل زایمان نمیشه کاملا
ولی کم کم ورزش هم شکمی هم انجام بده

عجله نکن ۵ ماه طول میکشه و مصرف شیرینی جات رو قطع کن

منم نمی‌دونم چه کنم دیگه ، از افتادگی شکمم خیلی بدم میاد

باید ورزش کنین گن تنها جواب نیس.

مقالات مرتبط

چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان | علت و درمان آن
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
شکم‌بند بعد از زایمان سزارین
شکم‌بند بعد از زایمان سزارین و فواید آن

سوال های مرتبط

مامان رایان مامان رایان ۱۲ ماهگی
خانمها چقدر طول میکشه بعد از زایمان شکم جمع بشه؟ من شکم بند میبندم ولی فرقی نکرده. قبلا اصلا شکم نداشتم الان میترسم این شکم بمونه و جمع نشه.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آروین👶❤️ مامان آروین👶❤️ ۴ ماهگی
سلام خانما شکم بند خوبه یا گن که شکم کوچیک بشه بعد زایمان؟
مامان دنیا مامان دنیا ۸ ماهگی
خانما شما بعدی زایمان با شکمتون چی کار کردین من شکم بند بستم ولی باز هم شکم دارم چی کار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آروین 👶💕 مامان آروین 👶💕 ۱۰ ماهگی
مامامایی که بعد از زایمان شکمشون رو بستن یه راهنمایی کنن، شکم رو باید با شکم بند ببندم یا گن از چی و چه مدلی استفاده کنم ک قشنگ شکمم جمع بشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام ۱۰ ماهگی
مامانا از اوايل شكم بند بستم تا الان ولي حس ميكنم چند روزيع شكمم صفت ترشده و بزرگتر چيكار كنم جمع بشه
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۲ ماهگی
سلام خانوما یه گن یا شکم بند برای بعد زایمان معرفی کنید که افتادگی شکم وخپد شکم را کامل جمع کنه
مامان ِ نُــــخود مامان ِ نُــــخود ۲ ماهگی
شکم بند بعد زایمان ۴۰ روز بعدش بستم چرا هیچ تاثیری نداره اصلا ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هامون مامان هامون ۱۳ ماهگی
سلام مامانا من ٤٠روزه زايمان كردم شما وضعيت شكماتون چجوريه من زير شكمم شله يكم يعني چجوري بكم اون قسمت پايين شكم كه از قبل هم يكم داشتم افتاده رو خط بخيه دراز ميكشم صافه راه ميرم افتاده ايا بازم جمعتر ميشه يا ميمونه ؟شكم بندم بگير نگير بستم اما همه روزه و سفت و سخت نه ،كيا مثل منم با مثل من بودن بياين يكم مشاوره بديم به هم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۰ ماهگی
تا کی باید شکم بند ببندیم ؟
چقدر طول میکشه شکم کوچیک بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهیار مامان مهیار ۱۲ ماهگی
خانما من اصلا بعد سزارین کمربند نبستم فقط با شال بستم الان که دوماه میکذره یه خرده شکم دارم نسبت به قبلم.
به نظرتون شکم بند تاثیر داشته که من نبستم یا به مرور تا یکسالگی بچه شکم خود به خود میره داخل. چون من قبل حاملگی شکمم تخت تخت بود
مامان 🌙لی ♥️ مامان 🌙لی ♥️ ۱۱ ماهگی
گن بستن از ۴۰ روزگی ب بعد میشه یا بی تاثییر برا شکم من بستم روز اول بلز لازمه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۳ ماهگی
سلام مامانا من از وقتی که زایمان کردم شکم بند بستم که شکمم جمع بشه ولی همچنان تغیر خاصی نکرده خیلی تو مخمه هیچجوره نمیتونم باهاش کنار بیام
چیکار باید کنم که درست بشه بنظرتون باشگاه تاثیر داره؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نرجس مامان نرجس ۱۱ ماهگی
مامانا بعدازسزارین چقدر طول میکشه شکم به حالت قبل برگرده .من انگار نه انگار زایمان کردم😩
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محیا مامان محیا ۷ ماهگی
سلام مامانا
تا چند وقت بعد زایمان شکم بند میبندین
من الان ۵۰ روزه زایمان کردم ولی ۱۰ روز شکم بند بستم چون هوا خیلی گرمه نمیتونم ببندم
تا چند وقت باید ببندیم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۵ ماهگی
سلام خانوما خوبین من ۴۵ روز زایمان کردم اضافه وزن دارم شکم با شکم بند بستم وای بازم خیلی شکم دارن میشه از تجربه هات بهم بگید که لاغر بشم به خاطر اضافه وزنم داره افسردگی میگیرم هم شیر خودم میدم به بچه هم شیر خشک ی راه کاری بدین که رو شیرم اثر نزار و کم بشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر