سلام مامانا
حس میکنم شیرم کم شده😭😭چکاکنم؟؟؟

خیلی ممنونم

من یه کتاب می خوندم که نوشته بود هیچ مواد غذایی روی بیشتر شدن شیر تاثیر نداره فقط دارو اونم بدون عوارض نیست
نوشته بود اگر می خواهید شیر زیاد بشه باید دفعات شیر دهی و زمان مکیدن پستان بیشتر کنید
و البته یکی از دلایل کم شدن شیر درست نبودن وضعیت شیر دهی هست یعنی یا بچه رو بد گرفتی یا پستان که در این صورت چون بچه مکیدن موثری نداره شیر کم تر تخلیه میشه و کم میشه چون یکی از دلایل کم شدن شیر تخلیه نشدن پستان هست
و باید بذاری بچه یک پستان کامل تخلیه کنه و بعد پستان دیگه رو بدی بخوره

آب هویج

اب هویج و مایعات زباد .ابگوشت.چایی خرما.کباب.

پودر لیدی میل بخور