مامانا بچه های یکسال باید شبو چندساعت بخابن؟از ساعت چند باید بخابن؟

معمولا باید بین ساعت ۱۰شب تا۴صبح خاب باشن.پسرمن ۹ ۹نیم میخابه سیرباشه تا۱ ۲خابه اون موقه شیرمیخادبیدارمیشه ولی چن شبه واسه دندوناش هر یساعتی بیدارمیشه

دختر من 10/11میخابع تا9صب
وسطاشم یکی دوبار بیدار میشع واس شیر

پسر من 10شب دیگه خوابیده تاصبح

از ساعت ده یا نهایت یازده باید بخان ک هورمون رشد ترشح بشه تو بدنشون هورمون تا ساعت ۳ نصف شب. ترشح میشه ول یدختر من ساعت ۲ یا سه نصف شب میخابه🥲