سیلام مامانا وزن نی نیم کمه دکتر بهم چیزی نداد اصلا هیچ نگفت برا وزنش
خودم بخوام پودر لیدی میل بکیرم مشکلی نداره برا بچه ؟؟ وزن خودمم زیاد میکنه ؟؟ اخه خودم وزنم بالاس

میگن حبوبات مخصوصا لوبیا کبابو جوجه واسه وزن دهی خیلی خوبه هفته ای یک بار

اره وزن خودمون هم زیاد میکنه….من دکتر پودر فست میل پروتئینی بهم داده بود ولی قوطی دوم لیدی میل گرفتم یکم پشیمونم چون باهاش نفخ میکنم…یکی دو روز دیگه میرم سونو ببینم تاثیر داشته یا نه

مال من تو 30هفته 1500بود

بادوم خیلی خوبه تاثیرداره رووزنش.سوپ جو.عدسی.ابگوشت.گوشت هفته ای سه بار.من اینارو خوردم.وزنش خوبه

به دکترت بگو وزن پایینه میخوام لیدی میل بگیرم چقدر در روز باید بخورم بهت میگه اگه بتونی مصرف کنی

حلیم کله پارچه

یا اینکه چی بخورم وزن بکیره

مال من ۳۰ هفته ۱۵۰۰ گرمه

وزن نی نی چنده؟؟؟کی رفتین سونو

چند بود