صبحانه و ناهار ماهیدا چون دیر بیدار شده😊
اوتمیل سیب و موز
و
مغز اسیاب شده گردو🥣

از قاشق نی نی تبدیل به قاشق مامی شد🤣🤣

نوش جونش باشه😘

خرما هم بزن خیلی خوب میشه البته خرما میگن از ۶ ماه زوده

بنظرم این اوتمیل خیلی مقویه من چند روز پشت هم بهش دادم ولی یجا دیدم گفته بودن جو دوسر پرک اگ زیاد بدی باعث لاغری یمشه

بچه منم الان بیدار شد از وتمیل سیب و خرما و دارچین دیروزش مونده بود
ولی گردو رو نمیدونستم ک میشه داد تاآلان بهش ندادم

عشقم میگم چقد جو و اب قاطی کردی
من درست میکنم چندشم میشه حالت کشدار میشه بدم میاد

ميشه بگي چه جوري درست كردي

نوش جونش.گردو اشگال نداره دادی؟