خانما من خیلی پهلو ب پهلو میشم این خطر نداره اخه همش خسته میمش ب یور مجبورم هی جا ب جا شم ولی میترسم ی وقت بند نام بپیچه اوووف بارداری چقدر سخته

حرکات شما ربطی به نینی نداره، فقط آروم بچرخ کمرت درد نگیره

عزيزم حركات شما اصلا ربطي نداره به بندناف اون حركتاي خودش مهمه كه باعث ميشه بند ناف بپيچه دورش پس نگران نباش از ٢٠ هفته به بعد به پهلوهات بايد بخوابي

ای بابا به بند ناف چکار داری بچرخ بابا

😢😢وای چ سخت من فکر میکردم چیزی کمه اخه هنوز قرص ید فولیک و ویتامین دی ۱۰۰۰فقط میخورم

به منم همش میگفتم تکون بخوری یا پهلو‌به پهلو بشی بند ناف دور بچه میپیچه منم شبا می خواستم پهلو به پهلو‌بشم میشستم‌ چند لحظه بعد به اون یکی پهلو‌می خوابیدم زجری می کشیددددم به دکترم‌که گفتم گفت اصلا پیچیده بند ناف دور بچه ربطی به حرکت شما نداره حرکتای خود بچه باعث پیچیده بند ناف دور میشه منم دیگه شبا راحنثت می خوابم خودمو‌زجر نمیدم‌

منم همینطورم ، پهلوهام درد میگیره دیگه 🥲