سلام خانوما تو هفته ی من وقتی بخام از این پهلو ب اون پهلو بشم باید بشینم ؟؟؟؟من شبا وقتی خوابم خیلی سری پهلو ب پهلو میشم بعد یهو ب خودم میام استرسم میگیره

اصلا نشستم منسوخ شده ، راحت بچرخ اگر براي بند ناف بچه ميگي كه ب خاطر حركت هاي خودشه كه ميپيچه دورش ب حركت هاي شما ربطي نداره

هیچ مشکلی نداره، ولی من راحت نیستم وقتی همینجوری میچرخم،کمرم خیلی درد میگیره،میشینم بعد به اون پهلو میشم

نترس راحت باش هیچ اتفاقی نمیوفته قبلا میگفتن بشینید که بند ناف نپیچه دور گردن بچه که الان دکترا میگن پیچیدن بند ناف ربطی به حرکت مادر نداره حرکات خود بچه باعثش میشه پس تو خواب راحت‌باش من خودم آروم اول طاق باز میشم بعد میچرخم به طرف دیگه همزمان زانومم خم میکنم که شکمم کشیده نشه

والا من که تو خواب همینجوری غلط میزنم

منم اینجوری بودم دکترم گفت هیچی نمیشه نگران نباش مامانم منو ترسونده بود میگفت بشین بچرخ دیگه از 7 ماه نتونستم چون شکم من خیلی بزرگ بود از اول

اینجور که من شنیدم نیاز نیست بلند شی اول به کمر بخواب بعد همه ی بدنتو ببر به سمتی که میخوای بخوابی
مثلاً اول پاهاتو نبر بعد بالا تنه رو