سلام مامانا
.
.
خانما شما شبا میخواید از این پهلو ب اون پهلو بشید چیکار میکنید؟بلند میشید؟تو هفته ی من ضرر داره خوابیده از اینور به اونور شدن؟
من هر بیست دقیقه پهلوم درد میگیره باید از اون پهلو بشم🙁

نه لازم نیس بلند شی خیلی اروم پهلو ب پهلو شو ،پاهاتو جفت هم قرار بده اروم بدن پاهاتو باهم تکون بده

اصلا بلند نمیشم.

آروم پهلو به پهلو میشم.


برا پهلو درد اگه از روغن زیتون مالشی اصل استفاده کنید دردتون خیلی خیلی کم میشه

دکتر من گفت این کلا نظر غلطیه ک برا از این پهلو به اون پهلو شدن بشینی
همون خوابیده آروم جابجا شو

من بلند میشم
چون شکمم بزرگه اذیت میشم

عزیزم تا هفته ۲۲ راحت بخواب فقط به شکم نخواب به پشت هم میتونی حتی