کیا بچشون قدووزنش کمه لطفا بیاید راهنمایی کنید

عزیزم پسرت قدش خوب شد؟

مرسی 😘😘😘

هر روز صبحانه یا تو میان وعده اش بادام خیس خورده پوره کن تو فرنی، حریره ،سوپ بریز، کره حتما توهمه وعده های غذاییش باشه حتی برنج ،مغزیجات با تست حساسیت پودر کن بده البته من فندق نمیدم، واینکه قلم گوساله رو با برگ بو، ی تیکه چوب دارچین ، ی حبه سیر با پیاز ۶ ساعت بزار بپزه قشنگ لعاب میده از صافی رد کن بزار یخچال چند ساعت بمونه ،چربی روشو نده مواد زیریشو تکه تکه کن بزار فریزر تو سوپ و برنج وحتی ماکارانیش بریز ، سیب رمینی ابپز هم یا بصورت پوره یا تو غذاش بده ،من همینارو بلد بودم😂

۶۹ قد وزن ۸

چنده قد و وزنش الان

خودم وباباش قدامون بلنده 😐

مثلا قد ژنتیکیه.چیکار میشه براش کرد؟