خانوما باردارم شدید بدن درد سردرد گلودرد دارم. فقط استامینوفن خوردم اونم چیزی نمیکنه. آب وعسل سرم تقویتی ولی اصلا بهتر نیستم. از وقتی بدن دردم شروع شده کمرم داره میشکنه میزنه به زیر شکمم. پای چپمم میگیره. اینم بگم قبلا پام می‌گرفت سیاتیکش. الان خیلی نگرانم میگم نکنه چیزی شده کمرم اینجوریه. اصلا لک اینا هم ندارم. بنظرتون برم دکتر زنان؟

حتما دردان برا سرماته
مایعات گرم زیاد بخور
سیل اب پز کن بخور
لیمو شیرین
سوپ
به اب پز کن بخور....مایعات بخور ک ویروسش از بدنت زودتر بره

عزیزم اگه دردت زیاده و با استراحت کم نمیشه ب دکترت بگو

وای منم همینجوریم تازه آبریزش وحشتناک بینی هم دارم بینیم قرمز شده پماد آد زدم آویشن گذاشتم جوش بیاد بخور بدم پنجمین دمنوش به هم دم کردم بخورم قبل بخور بغل بخاری زیر پتو بخوابم
دعا کتید فردا که بلند میشم خوب خوب شده باشم چون دیگه دارم نمیتونم😫

برو بودنت رو با آب داغ بشور چند لحظه ها زیاد نه چون ضرر داره بعد لباس گرم بپوش برو زیر پتو اصلا ذهنت رو از مریضی آزاد کن به چیز دیگه فکر کن بازی کن قرآن بخون قرآن خیلی آرامش بخشه یا اینکه تو گوشی قرآن یا مجیر باز کن بزار بالای سرت چشمات رو ببند سعی کن بخوابی

مایعات فراوان
استراحت
دمنوش فقط با عناب و به و چهارتخمه می تونی درست کنی
سعی یه چیز گرم مثل سوپ یا دمنوش بخوری و بری تو رختخواب زیر پتو تا بدنت عرق کنه، بعدش حسابی خودتو بپوشون، اینطوری ویروس از بدنت میره بیرون
تا می تونی چیزایی که ویتامین ث داره بخور مثل پرتقال شیرین و لیمو شیرین
سیب و به آبپز
تو این مدت از خوردن آهن و کلسیم خودداری کن