خصوصی

سلاممم و چطورید

امروز برای بچه های کوچولو دیگه ای نرفتن اردو بیرون از مهد یه فعالیت توت فرنگی دیگه گذاشته بودند و من کلی ذوق کردم براشون

راستی وزن امروز ۶۷۹۰۰ بود 😆 آب هم زیاد میخورم پس نمیتونید بگید آب بدنت کم میشه 😝 وزنم هرروز قبل از صبونه میکشم که بدونم چطوریه

از وقتی که این رژیم رو سختتر کردم مقدار غذاپختنم هم کمتر شده و غذاهای سریع برای سلور و ایلان درست میکنم

صبونه تا ۲۵۰ کالری
یه قهوه ۱۰۰ کالری
ناهار ۳۰۰-۴۰۰ کالری
یک میوه ۶۰-۱۰۰ کالری
شام یک عددگوجه ۶۰ کالری
ساعت ۵.۳۰ باید وعده ها تموم بشه و ۷.۳۰ صبح فردا دوباره غذا خوردن شروع میشه
گرسنه شدیم بعدش آب میخوریم فقط

قشنگ شیمکم کوچولو شده تا ۶۳ ادامه میدم این رژیم رو شایدم بیشتر 🥰
حس سبکی خوبی میکنیم

شما رژیم گرفتید؟ ورزش هم بکنیم خیلی خوب میشه ولی من هر دفعه شروع کردم ورزش یه اتفاقی افتاده نتونستم ادامه بدم 😅 ولی میرقصم عصرها با ایلان ۱۰-۱۵ دقیقه

تصویر
۲۰ پاسخ

یا نقاش میشه یا آشپز یا آشغال جمع کن
بهتون قول میدم 🤣🤣😆

تصویر

توت فرنگی زندگی من 🍓

تصویر

حالا ما ک میخایم چاق شیم چیکار کنیم شقایق جون😂😂

ازچندسالگی رفتی خارج ..چطوری ازدواج کردی ...داستان زندگیتو بگید؟؟؟

چطوری از ایران رفتی چین بعد زبونشون چطوری بلدی ؟؟

عزیرم میشه درخاستمو قبول کنی

موفق باشی گلی

منم رژیمم تو یک ماه پنج کیلو کم کردم الحمدالله
بدون ورزش

چ ناناز شده این پسر ما
موهاش خیلی خوب شده

من یه جدت کالری شمار نصب کردم ...الان خودبه خود دیگه روسیستم همونم ..چیزی میلم نمیکشه ..وخیلم کم کردم

خدارو شکر ک من نیاز ب رژیم ندارم، وگرنه اصلا نمیتونم رژیم بگیرم

جالبه هیچ کدوم از بچه ها سرشون کلاه نداشتن حالا پسر من بود باید شال و کلاه میزاشتم تا سردش نشه

سلام شقایق جان شب و روزت بخیر...
ی سوال داشتم ازت چون ک فهمیدم دکتر های اونجا الکی قرص . دارو تجویز نمیکنن....
مثلا اینجا ک بچه مریض میشه آنتی بیوتیک میدن اونجا خوب چرا نمی‌دن؟؟اگه مثلا بچه عفونی شده باشه چی؟

من همه چیم خوبه فقط شکمم لعنتییی۶۴کیلوام قدمم۱۶۵

چقد وزن کم کردی گلم تو چ مدت
قدتم میگی

حالا من عاشق اینم چااااق شممم ۵۶ کیلوم 😩😩

خوشبحالتونه واقعا 😍

یه سوال، اونجا ویروس نیست؟ اینجا که خیلی داغونه محاله بچه رو نیم ساعت بزاری مهد و دو روز بعد مریض نشه😑

من پنج کیلو اضافه دارم لعنتی کم نمیشه حوصله رژیم دارم

من دو هفته ورزش کردم و تمام🤣🤣🤣

لطفا درخواستم قبول کن عزیزم

مقالات مرتبط

کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه

سوال های مرتبط

مامان مرسا مامان مرسا ۲ سالگی
مامانا وزن خیلی رفته بالا رژیم شروع کردم لطفا اونایی که رژیم میگیریم بگین چه ورزش های انجام میدین چه غذا های میخورین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان اِی لان Ailan مامان اِی لان Ailan ۳ سالگی
خصوصی

همیشه به ایلان میگم بیا با هم بازی کنیم یه اسباب بازی بده یه اسباب بازی بگیر

اینجا زیادی به دلیل تک فرزندی بچه ها در بعضی خانواده ها به بچه هاشون اهمیت میدند مثلا جا خواب بچه ها تا ۷-۸ سالگی ممکنه تو اتاق پدر و مادر باشه یا مثلا مادر میخوابه پیش بچه

ایلان درجا اسباب بازیشو میده و میگه این برای تو اسباب بازی تو برای من
و دوباره پس میده

خیلی تربیت بچه ها مهمه
میبینم که چقدر بعضی مامانا میگند که بچم میزنه جیغ میزنه یا هر چیز دیگه رفتارهای ایلان رو من خیلی مواقع درست کردم و تا اونجایی که میدونم از سن ۲.۵ میشه درستش کرد به مرور
ولی خب صبر و حوصله بسیار میخواد چندین بار روش صندلی رو گفتم که بازخورد مثبت و منفی داشته ولی خب با مشاورم هم صحبت کردم گفت کاملا روش درستی هست

تربیت کودک یهویی انجام نمیشه کم کم و با انظباط
به مثال غذا نخورد وعده بعدی غذا میخوره نخورد گشنه میخوابه فرداش میخوره
این یه مثاله نه اینکه ظلم بکنیم به بچه نه درست تربیت بکنیم
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر
مامان اِی لان Ailan مامان اِی لان Ailan ۳ سالگی
خصوصی

سیلاممم

از ساعت ۵.۳۰ صبح بیدار شده

ننی هانری ( مامان گشنمه)
پاشدم صبونه دادم حاضر کردم بردم مهد رفتم بانک برگشتم و نشستم پای کار


از بسکه میره دوچرخه بقیه بگیره براش خریدم
من از اون بیشتر ذوق دارم که بیاد ببینه 😆♥️

شما هم با بچگی اونا بچگی میکنیپد؟
مشاهده ۲۳ پاسخ دیگر
مامان یکی یدونه ام👶❤ مامان یکی یدونه ام👶❤ ۳ سالگی
وای از صبح هلاک شدم از ساعت ۸ نیم شروع کردم تازه الان تموم شدم ۵ تا تشک داشتم که خیلی سنگین بودن منم خالی کردم پشماشونو با چوب زدم زدم تا قشنگ باز شد دوباره چهارتا تشک بار زدم کوک زدم چوب زدم دوختم تازه الان تموم شدم کلی پشم اضافه اومده حالا فردا هم گفتم یه دوتا بالشت درست کنم دستام کلا توپ توپی شده توی انگشتام اب جمع شده میسوزه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان اِی لان Ailan مامان اِی لان Ailan ۳ سالگی
خصوصی

الان یک ساعت بود که درگیر بودم که چرا غذا نمیخوری
باهرچی فکر کنی خیارشور وعده بستنی اصلاااااا جواب نمیداد

گفتم غذای خونگی بدم ایلان خودمم هوس نودل کرده بودم
هرچی لقمه میزاشتم ایلان میریخت بیرون به حدی که آورد بالا
خودم خوردم خوشمزه بود پس چرا این بچه اینطوری میکنه بهش گفتم اصلا امشب بهت غذا نمیدم همه جارو کثیف کردی

بعد دید دارم نودل میخورم گفت بهم نودل بده دادم داره نیم ساعته میخوره بعضی اوقات اصرار اشتباهه 🥲 طبع ایلان چینی شده و من باید به طبع اون بهش غذا بدم

شما با نی نی ها برای غذا چه میکنید
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان اِی لان Ailan مامان اِی لان Ailan ۳ سالگی
خصوصی

بحث شیکممم من چرا انقدر داغغغ شدددد

یه عکس میزارم براتون

الان کله صبحه هنوز چیزی نخوردم ایلانم ۶ صبح روز تعطیل میگه پاشو گشنمه نقاشی

باباشم دیشب ساعت ۸ رفت بخوابه منم کنار ایلان خوابم برد ساعت ۱۰ ساعت یک شب مثل روح سرگردان تو خونه میچرخید میگفت میخوای فیلم نگاه بکنیم میگفتم بزاز بخوابم تروخدا 🤣🤣😆

از چپ به راست شکم بادکرده که شبیه حامله هام ( معده رو بزارید روش میشه عکس پست قبلی)
عکس وسطی شکم معمولیه ( دارم شکم) همه جام لاغر شده شکمم هم کم کم لاغر میشه با رژیم ( ۳-۴ کیلو دیگه بیام پایین اکی میشه)
سمت راست هم وقتی میدم تو که نگید دادی تو 🤣🤣🤣

حالا شیکملای خودتون رو بزارید ببینم 😆
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان باراد مامان باراد ۲ سالگی
يادش بخير يه زمانى چقدر چيزكيك درست ميكردم 😄 يه مدت كوتاهى براى كافه ها هم درست ميكردم. خيلى دلم ميخواست اين كار كيك و شيرينى رو ادامه بدم ولى خب نشد ديگه😔
امروز با پسر كوچولو يه چيزكيك ژاپنى درست كرديم واقعا به نظر خودم خوشمزه نبود ولى پدر و پسر تا تهش رو خوردن نذاشتن يه عكس بگيرم😂
درست كردن اين چيزا به من خيلى آرامش ميده و هر وقت توى ذهن و دلم آشوبه ميرم سراغش، ديگه باراد رو هم با خودم همراه ميكنم ميذارم كمك كنه كه حوصلش سر نره و متوجه بى حوصلگى منم نشه.
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ❤نورا❤ مامان ❤نورا❤ ۲ سالگی
سلام مامانا یه سوال خصوصی دارم خیلی ببخشید میپرسم چون واقعا مشکل شده برام اینکه رابطه حدود ده دقیقه طول بکشه بعد معذرت می‌خوام آب مرد بیاد طبیعیه تا دو دقیقه ای بیاد؟ آخه خاله من میگه همش دو دقیقه میشه من میگم نه برای ما طولانی تره به خاطر بچم نمی‌تونیم چون همش بیداره وقتی می‌خوابه که ما هم دیگه بیهوشیم بعدشم من خیلی اذیت میشم که حدود ده دقیقه یه ربع می‌کشه چون پوستم نازکه قشنگ حس میکنم ساییده شده ببخشید آنقدر پوستش می‌ره ادرارم میکنم بعدش میسوزه این طبیعیه یا برای خالم که کلا دو دقیقه ای همسرش ارضا میشه من اصلا اهل مقایسه نیستم ولی از اونبار که بهم گفت همش حسرتشو میخورم که شوهرش زود ارضا میشه اگه همسر منم اینطوری بود بیشتر می‌تونستیم رابطه داشته باشیم😓
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان سید مهدیار مامان سید مهدیار ۳ سالگی
سلام بچه ها
شما وقتی بچتون رو میخاین از پوشک بگیرین وقتی میخاین برین بیرون یا شبا دوباره پوشکش میکنید؟؟؟
من از ظهر دیگه پوشک رو دراوردم الان ب بدبختی و کلی آب بازی بردم یکم جیش کرد یکمم ترسید و ...گریه هم ی کوچلو
ادامه بدم یا چی؟؟
خوب بود برا اولش؟؟؟😒
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان همتا و مهتا مامان همتا و مهتا ۳ سالگی
امروز ب لطف مهتا خانوم از ۷ صبح بیدارشدم تند تند کارامو کردم ۱۰ همتارو بردم مهد مهتا خوابید تا الان ک هنوز خوابه.واس ناهار بادمجون کدو درست کردم.ی مقدار میوه مونده بود لواشک کردم واس بچه ها هم عصاره قلم درست کردم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان یکی یدونه ام👶❤ مامان یکی یدونه ام👶❤ ۳ سالگی
بعد ۶ سال که خودمو به اب اتیش زدم تا از خانواده همسرم جدا بشیم از این خونه خرابه بریم بلاخره قراره امروز بریم یه خونه ایی رو قرار کنیم رو ابرا سیر میکنم دیشب تا الان نتونستم از ذوق بخوابم دیروز عین تراکتور کار کردم با کلی ذوق پرده ها و ملافه و پتوهارو شستم خیلیی خوشحالم انگار دارم خواب میبینم😂😍دعا‌کنین همه چیز با خوبی پیش بره
مشاهده ۲۳ پاسخ دیگر
مامان آدرین جان♥️ مامان آدرین جان♥️ ۲ سالگی
سلام مامان های عزیز پسر من از وقتی شروع کردم غذای کمکی بهش بدم نمیتونست قورت بده و هرچی هم شیر از قبل خورده بود بالا میاورد دکترش گفت میکس بهش بدم خلاصه تا یک سال و ده ماهگی میکس خورد بعد کم کم از میکس گرفتمش تا الان که غذا رو ساعت ها تو دهنش نگه میداره تا قورت بده بعضی هارو هم نمیتونه مثل گوشت،مرغ،حبوبات چیکار کنم الان یعنی لوزه داره؟کجا باید ببرمش خوب میشه به مرور یعنی اصن دیگه نمیدونم چیکار کنم؟کسی بچش اینجوری بوده میشه راهنماییم کنید؟ممنونم🌹
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دخترک مامان دخترک ۳ سالگی
خسته ترینم
دخترم نزدیک دوهفته است دارم از پوشک میگیرم
یه هفته اول خوب بود فقط روز اول یه بار کلا خطا داشت
ولی از هفته دوم‌روزی دوبار خطا داره
دیگه خسته شدم
کلی هم از قبل باهاش تمرین کردم
تو این دوهفته هر نیم ساعت میره دستشویی جیش میکنه
پس کی درست میشه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان گل دختر مامان گل دختر ۲ سالگی
خانما از دیروز تصمیم گرفتم رزیم بگیرم دارم کم میخورم الان ساعت ۱۱ صبحانه خوردم کم خوردم گشنمه سردرد شدم موقع هایی که ضعف میکنیم چیا میشه خورد هم کم کالری باشه و نزاره قندم بیفته؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۲ سالگی
سلام خانما خوبین لطفا جواب منو بدین من آخرین بار ۵ شهریور پریود شدم ولی الان باید تا ۵ مهر میشدم نشدم الآنم مهر داره تموم میشه تا الآنم کلی بیبی چک امتحان کردم ولی همشون منفی ان اگه باردار نیستم پس چی شده خیلی نگرانم نمی‌دونم چیکار کنم تا حالا هم سابقه نداشته اینقدر طول بکشه برا پریود شدنم این اولین باره البته ماهای قبل هم یه چند باری یه هفته دو هفته طول کشیده بود اما این این دفعه دو ماه شده دیگه نظر شما چیه میشه کمکم کنید لطفاً🥺
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر