ی فرضیه اشتباهی هست که وقتی بچه شب نمیخوابه میگن روز نخوابونش شب بخپابه ولی من اینجام تا بگم هرگز بچرو بیدار نگه ندارید و‌سیکل‌خوابش رو هم بهم نریزید چون اشتباه ترین راه ممکن دقیقا همینه

از قدیم میگفتن خواب خواب میاره.

بله
کمبود خواب در طول روز باعثِ سخت بخواب رفتن در طول شب از خستگی زیاد میشه و بی قراری و بدقلقی رو بیشتر میکنه
خواب کامل و کافی در طول روز یا هرتایمی که کودک تقاضا داشته باشه
باعث ارامش بیشترش میشه و شبا بهتر هم میخوابه..

برای بچه هایی که حساسیت گاوی دارن
هم کمکی با پوره ها باشه?

چند ساعت قبل خواب شب شون نباید بخوابن؟
مثلا بچه عادت داره ساعت ۹ بخوابه بعد ساعت های ۷ و نیم خوابش میاد من نمیخوابونم چون میگم بعد ساعت ۹ نمیخوابه،
امتحان کردم که میگم مثلا ۷ خوابیده ۸ بیدار شده بعد ۹ که طبق روتین باید میخوابیده نخوابیده ۱۰ و نیم خوابیده

👍👍👍

دقیقااا.من هر موقع خابش بیاد میخابونم.
یه شب ساعت ۸ خابش میومد نخوابوندم گفتم تا شب بهتر بخوابه خابش بهم خورد تا ۳ شب نخوابد