خانما شیرم قبلا بهتر بود الان یکم رقیقتره مثل اب شده چیکار کنم دوباره غلیظ شه چی غلیظ میکنه شیر رو به جز مغزیجات.
و اینکه بچه م سینه سمت چپمو جدیدا نمیگیره تجربه دارید؟ بگید چیکار کنم

آووكادو ، روغن زيتون

سلام مامان کنجد عسلی شما ی جا گفتین شیر دوش برقی گرفتین میشه بدونم راضی هستین؟چه مارکیه؟چه قیمته

ببین بچرو برعکس بذار. مثلا اکر سینه سمت راستتو‌ نمیخوره بچرو توی حالتی بذار که میخوای سینه چپ رو بدی بهش. ولی خودت بچرخ سینه راستتو‌بذار دهنش.نمیدونم خوب توضیح دادم یا نه 😁

دختر منم دو ماهش بود تا ۵ ماهگی یه سینمو نخورد بعد هر روز تلاش کردم که بوخوره ولی تو همین مدت هر روز میدوشیدم که خشک نشه الان تقریبا ۱ ماه یا ۴۰ روزه که میخوره بازم گاهی لج میکنه ولی حداقل روزی دوبار میخوره

نه چون چربیم زیاد شده اولا کره زیاد میخوردم الان نمیتونم چیزای چرب بخورم ولی ابگوشتو رازیانه و هویج اینا میخورم

شیربرنج...روغن حیوانی عسل.... بادام... کنجد.... دمنوش رازیانه،بذر شوید،زیره(رازیانه برای نوزاد پسر ممنوع)....آبگوشت...روی برنج کنجد و زیره سیاه و شوید خشک بریز موقع خوردن هم یه قاشق روغن حیوانی یا کره بریز...یه لیوان شیر داخلش روغن حیوانی و پودر جوانه گندم و عسل بریز بخور...هویج و آب هویج و لیموشیرین و سیب(هویج ممکنه نفخ بده چند روز بخور ببین اذیت میشی یا بچه نفخش بیشتره نخور)

غذای مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است.
☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند.
☀️ نکته بسیار مهم
به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود.

اینا رو امتحان کردی؟☝️☝️☝️