۱۳ پاسخ

ب نظر منم با غذاهای مقوی بهش وزن بدی خیلی بهتره تا پودر استفاده کنی فیله مرغ و قارچ و سیب زمینی کبابی عالیه شیربادام شیر خرما شیر موز خیلی خوبن کله پارچه آبگوشت اش سالاد کاهو‌ سبزی خوردن سیب پرتقال مویز پسته بادام درختی برگ زردآلو علاوه بر وزن دهی خیلی خیلی خیلی مقوی برا جنین

من ترجیح میدم چیزای مقوی و طبیعی بخورم

نه عزیزم نخور..من مغزیجات خوردم خیلی خوب شد..

من لیدی میل رو بعد زایمان واسه شیردهی میخوردم

نی نی من ۲۹ هفته و پنج روز ۱۹۰۰ بود

چیزای طبیعی که بهترازاین موادهاهست اجیل بخوربستنی موزگوشت پرایناخیلی رووزن جنین تاثیرمیزاره

الان همش دارم حبوبات و گوشت و اجیل مغزیجات خام و بستنی میخورم گاهی خیلی کم دلسترم میخورم

اره با سویق گندم و سویق جو قاطیش کن با شیر یا اب جوشیده روزانه ۳ وعده بخور اینقدر قشنگ وزن میده

منم همین سوالو دارم، دقیقا ۲۹ هفته و ۳ روز ۱۳۰۰ بود وزن بچه دکتر گفت متوسطه میتونست تا ۱۵۰۰ باشه ، قرص امگا داد و گفت پروتیین بخور منم یادم نبود برا پودر ازش بپرسم بعد که اومدم خونه یادم اومد🙁🙁

بستنی و گوشت وزن بچه رو میبره بالا
آجیل و حوبات هم تاثیر خوبی داره

ولی نزار زیاد تپلی بشه خودت توی زایمان اذیت میشی (البته توی زایمان طبیعی) وگرنه سزارین چیزی حس نمیکنی.

عزیزم دکتر باید تجویز کنه ممکنه قند بگیری وزن خودتم اضافه میشه

منم دقیقا دکتر گفت وزنش خوبه نه بالا نه پایین عادیه

ولی میخام بیشتر بشه، ولی میترسم ضررنداشته باشه سرخورد بخورم

بنظرم بجا لیدی میل. لوبیا. عدسی..خیلی بیشتر تاثیر داره

سوال های مرتبط

مامان مامان تو دلیم مامان مامان تو دلیم هفته سی‌وهشتم بارداری