دوستان واقعا برام سوال چطوری میگین بهش فکر نکن باردار میشی ینی چطوری دقیقا بهش فکر نکنیم و استرس نداشته باشیم مگه دست خودمونه؟؟؟

دقیقا دست خودته، باید ریلکس باشی، هرچی بیشتر فکر کنی فقط خودت و نی نی ات اذیت میشین

از یه جایی به بعد دیگه ذوقی براش نداری دیگه چه باشه چه نباشه مهم نیست مثل الان من ک دیگه باردار بشم یا ن

بزن به بیخیالی
بسپار به خدا
استرس نداشتن خیلی مهمه سعی کن خودتو سرگرم کنی

☺️مهم نیست چه اتفاقاتی می‌افتد
مهم کنترل احساسات خودته 😄خانما
کلا موجوداتی از بس احساساتی که تبدیل به استرس و این چیزا میشه

خودتو سرگرم کارای روزانه کن ی سره به باردار شدن یا نشدن فکر نکن
اما ی دکتر بمن گفت وقتی اقدام میکنی خودتو باردار تصور کن جذب انرژی مثبت بالایی داره

عزیزم با یوگا و مدیتیشن ذهن تون آروم کنید. باکارهای هنری وقت تون پر کنید سعی کنید آرامش داشته باشید هر روزت با برنامه ریزی شروع کن دفتر شکرگذازی تهیه کن هر روز شکر گذاری انجام بده حتی بابت نداشته هایت