خانما اینکه میگن اسیدفولیک باید هرروز بخوری منظور اسید فولیک خالیه یا یدوفولیک . اخه من از اول یدوفولیک میخورم بد نباشه

اسید فولیک باید بخوری من قبل بارداری یدو فولیک بعدش اسید فولیک و ویتامین دی هزار

من جفت شو دکتر داده بود خوردم

یدوفولیک هاوی ید هس برای اونایی که تیروئید دارن میدن مامان من تیروئید داشت یدوفولیک میخورد

اگر مشکل تیروئید نداری یدوفولیک . وگرنه اسید فولیک

اونی که میخوری ید داره اکثرا فولیک اسید میخورن منم خودم از ۳ماه قبل اقدام اسیدفولیک خوردم