یاخدا از الان اذیت میشم وقتی میشینم وبلند میشم یا دراز میکشم کامل احساس میکنم سنگین شدم چون اصلانم بیرونم نمیرم پیاده روی خیلی احساس سنگینی میکنم چیکار کنم به نظرتون 😥

توخونه هم هیچ کاری ندارم انجام بدم واقعا کسل کنندس همش توخونه من خودم بچه روستا بودم شب روز بیرون بودم الان ازدواج کردم اومدم شهر حس میکنم تو زندانم جناب شوهر خان هم ساعت 7میره سرکار تا شب ساعت 8

دکترم به من گفت تو خونه راه برو. منم خیلی احساس سنگینی میکنم. تازه همش گرفتگی عضلانی هم دارم.

عزیزم هر چی خودتو بندازی بد تر میشه باید فعالیت کنی اگه دکترت برات ممنوع نکرده هر چی هفتت بره بالا تر بیشتر اذیتت میکنه بدنت خشک میشه

سعی کن زیاد استراحت نکنی‌‌..‌ از الان فعالیت کن که خیلی سنگین نشی، نشست و برخاست برات سخت نشه

اگه مشکل خاصی نداری
یکم تو خونه پیاده روی کن اینطور خیلی سنگین میشی