من دیرچز از تجربم راجع به وزن گفتم الان گفتم راجع به آب دور بچه هم بگم
❣️❣️البته توجه داشته باشین ک این تجربه منه و ممکنه برای کسی دیگ کارساز نباشه صدرصد❣️❣️
من اب دور بچم هفته۲۷ حدودا ۱۱ سانت بود تو هفته ۳۲شد ۹ سانت.
دکتر من سروم نداد فقط گفت آب بیشتر بخور، ناگفته نمونه ک تو هفته ۲۸ من دوتا تست هم برا نشت کیسه آب دادم ک منفی بود.
دیگ تو سونو گرافی تایپیست دکتر بهم گفت برو آب کله پاچه و هندونه بخور و استراحتت رو‌بیشتر کن سری بعد بیا مطمعن باش آبش بیشتره!
دیگ منم اومدم آب کله پاچه خوردم دو سه باری دو سه تا هندونه خوردم و هروز میزان آب ،چای، شیر در کل هر مایعاتی ک میخوردمو تو گوشی یادداشت میکردم ک از ۸-۱۰ لیوان کمتر نشه!
دیگ ۱۰ روز گذشت و این مابین غذا های ابکی مث گوشت تو شیشه و ابگوشت اینا هم خوردم
دیگ نهایتا بعد ۱۰ روز سونو رو تکرار کردم ابش از ۹شد ۱۰/۵ و دکتر گف همین روندو ادامه بده
و دیگ امید به خدا ک دیگ کم تر نشه
البته واقعا خدا باید بخواد همه چی بهانه و وسیلست
ولی در کل گفتم تجربمو باهاتون درمیون بزارم شاید به درد کسی خورد

۵ پاسخ

خیلی ممنون عزیزم

ممنونم از راهنماییتون ❤❤❤

مرسی عزیزدلم مفید بود❤❤❤

برا منم کم بود و خیییییلی مایعات مصرف میکردم ولی تو هر سونو آبش کم و کمتر میشد تست آمینوشورمم ۳ بار منفی شد

خیلی عالی چه توضیحات بدرد بخوری داری👍
انشالله مابقی مسیرتو بسلامتی طی کنی جانم

سوال های مرتبط

مامان نور مامان نور ۳ ماهگی
💥تجربه من از آب کم دور جنین و iugr( جنین با صدک زیر 10 درصد)💥

اینجا می‌خوام در مورد آب کم دور جنین تجربم رو باهاتون به اشتراک بزارم. در مورد وزن گیری هم در پست جداگانه اگر شد توضیح میدم.

من هفته ۲۹ ام که حالا دقیق بخوام بگم ۲۹ هفته و ۶ روز بودم که سونو دادم و دکترم گزارش داد آب دور جنین حداقل نرماله یعنی ۸ و بهم فرصت دو هفته ای داد که با مصرف مایعات جبران کنم.
امروز در سونو ۳۱ هفته و ۵ روز آب دور جنین به ۱۰ رسیده که خب برای من جای خوشحالی داشت.
چیزهایی که مصرف کردم:
روزی حداقل ۴ لیتر آب بعضی روزها ممکن بود بیشتر آب بخورم.
به طور میانگین روزی ۱ کیلو هندوانه که میریختم تو دستگاه و بعد مصرف میکردم.
روزی ۴۰۰ گرم یا دو لیوان شیر.
سعی میکردم صبحا آب ورم و خرما بخورم یک لیوان آب گرم و دوتا خرما.

آب همش کنار دستم بود حتی شبها موقع خواب و هر وقت بیدار میشدم آب میخورم.
چند روز اخیر هم پودر ٱ آر اس(ors) خریدم با آب مخلوط میکنم و میخورم. میتونید گوگل سرچ کنید که چی هست.

خیار و کاهو هم خیلی موثرند تو برنامتون بزارید.

میوه های آبدار و یک روز در میان بستی هم خوبه.


کسایی که دیابت دارند مصرف هندوانه و بستنی رو محدودتر کنند به جاش آب بیشتر بخورند.