من دکترم گفت از ۱۲ شب به بعد چیزی نخور ۷ ساعت تا ۸ ساعت شد تا صبح
سلام عزیزم ۸ ساعت کافیه ولی شب شیرینی زیاد نخور و این که پیشنهاد میکنم ۶ یا ۷ صبح بری چون اول که باید اولین اداره روزت را بدی و این که ۴ مرحله آزمایشه که اگر ۹ بری خیلی باید گرسنه بمونی و فقط میتونی آب بخوری بعد حالت بد میشه تا ظهر
برا منم امروز نوشت باید فردابگیرم شما کدوم آرمایشگاه میگیرید
تا قبل خواب هر چی بخوری اشکال نداره
شما این چند روز تو ایام عید شیرینی زیاد خوردین ؟منم آزمایش قند دارم اما جون شیرینی خوردم یه خورده میگم صبر کنم بعد برم آزمایش میترسم بالا نشون یده
من رفتم شام نخورده بودم و دوازده ساعتم ناشتا بودم ازم نگرفت
گفت این ازمایش اشتباه میشه و فاقد ارزشه
باید شام تو کامل مثل همیشه بخوری
و زن باردار لازم به ۱۲ساعت ناشتایی نیست
۸تا ۱۰ساعتم کافیه
حتما شام بخور ۸تا ۱۰ ساعتم کافیه
۸الی ۱۰ساعت میگن دکترا
۹ شب دیگه هیچی نخور تا ۹ میشه ۱۲ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.