بچها من کمخونیم شدیده بعد شوهرم اصرار داره جگر برام کباب کنه چون واس کمخونی میگن خیلی خوبه ولی من میترسم میگن نباید تو بارداری بخوری
البته سه ماهه و دوم اصلا لب نزدم ولی حالا گاهی برام کباب میکنه شش هفت لقمه میخورم بنظرتون خطرناکه؟؟

من هر وقت داریم میخورم

حالا من شوهرم برعکسه نمیزاره لب بزنم چیزایی ک تو بارداری خوب نیست 🤦‍♀️😵‍💫

اسفناجم خوبه پسته ام خوبه فقط جگر نیست که اهن داره خیلی چیزای دیگم هست

پسته بخور عزیزم برای کم خونی خیلی خوبه

کم‌خونی شدید فقط با دارو میاد بالا

جگر بخور کم ولی تو هفته های شما واسه کم خونی خوبم هست .تو هفته های پایین مثل ۳ماه اول میگن نقص های جنینی به وجود میاره بخاطر ویتامین آ زیاد .

جیگر ضرر دار چون طبعش خیلی گرمه

گوشت استفاده کن ولی جیگر اصلاااااا نخوری

گوشت قرمز بخور اونم اهن داره
عدس
اسفناج اینام اهن دارن
پسته
جیگرو نمدونم

عزیزم جگر در حد دوسه لقمه اشکال ندارن بیشتر خطر داره
من ویارم بود دکتر بهم گفت۶۰ گرم بیشتر نباید بخوری
خود گوشت رو کباب کن بخور جیگر خوب نیس زیادش

شیره انگور و پسته بخور جای جیگر منو شیره خرما درمان کرد

گوشت گوسفندیم خ خوبه برا کمخونی