چندکیلو اضافه کردی مگ
رژیم نمیخواد بگیری همین ک وزنت کنترل شه کافیه، مصرف نون و برنج و قندیجات رو کنترل کن بیشتر پروتئین و سبزیجات و مغزیجات بخور به اندازه نیاز بدنت وزنت کنترل میشع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.