۱۲ کیلو وزن اضافه کردم ای خدااااا.... این ۲ ماه آخر رحم کن.. چجوری کم کنم اخهههه... من از اون آدماش نبستم با شیردهی وزنم بیاد پایین.. باید خودمو با رژیم و ورزش پاره کنم تا کم شه

خوشبحالت من ماه آخرم و از صورت انقده لاغر شدم ک بدم میاد

منم نسیتم. اما 10کیلو کم کردم

هر کی از یه چیز می‌ناله 🤣من کلا تا آخر ۱۳ کیلو اضافه کردم ، از بعد زایمانم تا الان نزدیک ۱۷ کیلو کم کردم
این هفته میخ ام برم دکتر یه چیز بهم بده بخورم چاق بشم
دارم محو میشم کم کم

من قبل بارداری ۵۴بودم الان ۶۰کیلو شدم

وای خدا شما دوقلو بارداری! خوش به حالت من خیلییییی دوقلو دوس داشتم اما نشد واسه م یه دونه ست...عیب نداره عزیزم به این فکر کن که ان شاالله نی نی ها سالم به دنيا بیان، بعدش وزنت پایین میاد...😘💋⚘️

شما باز ۳۰ هفته ای
منم تا الان ۱۲ کیلو زیاد شدم
زیادم نمیخورم ولی نمیدونم چرا انقدر وزنم میره بالا

این ۲ماه کربوهیدرات رو کم کن، پروتئین بیشتر.
قند رو تا جاییکه می‌تونی کم کن
پروتئین بچه رو تپلی می‌کنه ولی خودت وزن الکی نمی‌گیری...
برنج و ماکارونی و سیب‌زمینی این چیزا فقط واسه خودت اضافه وزن میاره..

خوبه دیگ من ۲۰کیلو.

من وزنم رقته بالا ولی اصلا ورم و اینا ندارم
تا سونو وزن که رفتم تقریبا 14 کیلو اینا اضافه کرده بودم

توکل برخدا بچها سالم بدنیا بیان ۱۲۰ساله بشن
وزن هم کم میشه

من تا۴ماه هیچی اضاف نکردم بخاطر تهوع از وقتی حالم خوب شد اشتهام زیاد شد وزنم همینجور بالامیره منم خیلی سخت وزن میکنم نمیدونم چکارکنم غصه ام گرفتع 🤣😭😭😭

وزن وقتی بچه به دنیا بیاد تا حد زیادی کم میشه توی این هفته ها هم فقط غذایی نفوس مثل پروتیین و لبنیات بخور که به بچه برسه
قند مصنوعی نخور که روی وزن خودت بیاد

من تا اینجا ده کیلو زیاد کردم 😭😭😭 الان ۷۷ کیلو شدم و همه میگن از این به بعد تازه چاق شدنت شروع میشه ، خدا رحم کنه بهم وزنم بالای ۸۵ نره

من قبل بارداری ۴۷ کیلو بودم الان شدم ۶۲ ولی ظاهرم هیچ تغییر نکرده هرجا میرم میگن چ خوردی ک چاق نشدی