خوردن جیگر تو هفته ی من بده؟؟
من کمخونی دارم همه میگن یکمم شده باید بخوری ولی من میترسم

نخور .
تغذیه اونم ی بار دوبار واسه کم خونی فایده نداره قرصتو سر وقت تر بخور.
عدس و اسفناجم خوبه.
کلا تغذیه واسه کم خونی باید خیلییی خورده بشه.
جگر نمیشه خیلیییی بخوری با ی بارم هیچی اثر نمیکنه قرصتو خب دوزش ببره بالا

جیگر در حد یه سیخ مشکلی نداره، ولی برای جبران کم خونی بهتره از مغزیجات کمک بگیرید، پسته فندق بادام مویز نخود از هرکدوم روزی ۳_۴ تا باهم قاطی کنید میشه یه مشت بخورید کلی خونسازه ، عدس آب‌پز کنید بخورید، اسفناج، برگ زردآلو، شیره انگور ،

گلم عدس بخور خوبه چیزایی که خون سازن گیلاس بخور

جیگر اونقد که فکر‌میکنن خون‌ سازی نداره برای بدن
به جاش آب و شیره انگور درست کن هر روز بخور
غذاهای آهن دار بخور
خورشت کرفس ، اسفناج ، عدسی
نوشیدنی های خون ساز آب انار آب آلبالو و آب زغال اخته

منم کم خونی دارم ولی نخوردم تا حالا دکترم میگه نخور در عوض جدا از تغذیه مناسب روزی دو تا قرص میخورم برا کمخونی

جگر کلا توصیه نمیشه توی بارداری.برای کم خونیت چنجه بخور

عزیزم در کل جیگر برای داشتن ویتامین Aداخلش خوب نیست و بهتره استفاده نشه

نه نخور واسه کم خونی دکترت قرص داده دیگه همونو بخور
خوراک عدسی هم خوبه

دکترمن گفت بیرون نخور
گفت گاهی خونه کامل بپز بخور مشکلی نیست

پسته آجیل
اسفناج حبوبات
گوشت قرمز اینا همش مقوی و خونساز
جگر نخورید بهتر

مگه قرص نمیخوری برای کم‌خونیت ؟؟

من ی بار ی تیکه خوردم جرأت نکردم بیشتر بخورم

اصلا جیگر نخور خطرناکه جیگر و اب هویج خطرناکه

کم خونیت مغزیجات بخور .عدس بخور .البالو گیلاس اب انار اینا خون سازن

من سر بارداری دومم کم خونی شدید داشتم دکترم گفت بخور ولی زیاده روی نکن

ببین خدایی نکرده تو بچه ناهنجاری به وجود میاره .به دکتر بگو داروت زیاد کنه

واسه کم خونی باید گوشت قرمز مصرف کنی آهن جگر در برابر گوشت قرمز خیلی کمه جگر نخور

مگه قرص نمیخوری
نخور نمی دونی که بچه تو شکمت چی خوبه یا چی بده بیرون بود یه کاریش میشه کرد ولی تو شکم نه
دکترت مشورت کن همه خیلی چیزها میگن

دکتر گفته جیگر بخوری؟ منم یکم کم خونی داشتم دکتر داروهام را دوبرابر کرد برای یک ماه خوب شدم. پسته بخور.

من کم بیش میخورم یکم سنگینی میکن معده در حدکم بخور چیزی نمیش

والا منم کمخونیم خیلی شدید شده اومده۸ولی نمی‌خورم از ترس